芭乐果怎么吃呢(吃芭乐果的好处)

网友问芭乐果怎么吃呢,今天就给大家讲解一下芭乐果怎么吃呢。

1、直接食用:洗干净后食用即可,不像苹果需要削皮。 这属于芭乐最简单的一种吃法,能吸收芭乐的全部营养,不会流失。

2、榨汁:用到3-4个芭乐,切成小块放入榨汁机即可。 如果想要营养更丰富,可以和其它果搭配,最后加入少许蜂蜜即可。

3、腌着吃:把新鲜的芭乐清洗干净,放入煮沸的开水中,过一下,放入盘子中,加入少量的食和黄粉即可,在用手慢慢揉搓,等腌好入味即可食用。

1、芭乐消积:芭乐的医疗用途不多。 《潮州药用植物志》上说:木仔,即芭乐,甘美可食,有健脾之效。 小儿食伤,将果实烧炭研末,和饭汤饮服。 这是用烧炭疗法来消除食滞,即所谓燥湿健脾之说。

2、除湿止泻:芭乐营养丰富,有健胃、提神、补血、滋肾之效。 芭乐还有收敛止泻,消炎止血的作用。 芭乐根皮煮水,配红糖可除湿止泻。

以上就是芭乐果怎么吃呢,希望对大家有所帮助。

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