秋葵开水烫多久可以吃(菠菜开水烫多久可以吃)

有网友问秋葵开水烫多久可以吃，今天就给大家讲解一下秋葵开水烫多久可以吃。

秋葵开水烫3~5分钟可以吃。 秋葵本身属于比较易熟的蔬菜，通常，如果是直接用开水烫熟后食用，建议烫3分钟左右即可。 但是具体时间可以根据自身的口味来进行调整，如果喜欢吃老一点的可以选择适当延长时间到5分钟左右。 烫熟的秋葵脆嫩多汁，食用后能帮助人体补充多种营养元素，对人体有增强人体免疫力等作用。

以上就是秋葵开水烫多久可以吃，希望对大家有所帮助。