板栗炖鸡可以放红枣吗(板栗炖鸡可以放红枣吗?)

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板栗炖鸡是一道滋补身体营养汤,红枣与这两种食材不相克,适当放几颗红枣可以增加板栗炖鸡的口感。 红枣,鼠李科枣属植物,成熟后变为红色。 常晒干制成枣干。 它的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳的功效。 红枣作为滋补佳品,素有“日食三枣,长生不老”之说。 可供药用,有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效,枣仁和根均可入药,枣仁可以安神,为重要药品之一。

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