猕猴桃和苹果能一起吃吗(猕猴桃和苹果能一起吃吗怎样做吞拿鱼三明治)

有网友问猕猴桃和苹果能一起吃吗，今天就给大家讲解一下猕猴桃和苹果能一起吃吗。

能。 猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素，酸甜可口，营养丰富。 苹果中含有苹果酚、苹果酸、维生素C、维生素H、番茄红素等营养物质。 两者无冲突的成分和营养，因而可以一起食用。

以上就是猕猴桃和苹果能一起吃吗，希望对大家有所帮助。