荠菜怎么做好吃(荠菜怎么做好吃又有营养)

网友问荠菜怎么做好吃,今天就给大家讲解一下荠菜怎么做好吃。

一、清炒荠菜。

1、准备食材:荠菜300克、蒜瓣2个、油2勺、2克、蒜泥蚝油酱5克、鸡粉2克。

2、荠菜摘掉老根和老叶,洗干净后控,蒜瓣去皮后切末。

3、锅中倒入食用油烧至七成热,加入蒜末爆香后,加入荠菜翻炒。

4、大火快速翻炒,加入食盐调味。

5、加入蒜泥耗油酱,味道更美。

6、翻炒至荠菜熟了加入少许鸡粉即可,这菜大火一分钟就可以炒熟了,荠菜碧绿好吃。

二、荠菜炒鸡蛋

1、准备食材:荠菜150克、鸡蛋3个、食用油适量、精盐适量、米醋少许。

2、准备好的荠菜,挑去杂物,用盐水清洗。

3、鸡蛋打散,搅打约50下。

4、锅中烧开水,滴素油。 荠菜焯水后捞出来过凉水。

5、荠菜挤去水,切碎。

6、锅中入油,煎炒鸡蛋。

7、加入备好的荠菜,少许盐炒匀即可出锅。

三、荠菜炒肉末。

1、准备食材:荠菜500克、肉末100克、盐适量、味精适量、胡椒适量、色拉油适量。

2、荠菜洗净,切碎。

3、锅烧热,加入适量的食用油。

4、加入肉末。

5、翻炒均匀,让每粒肉末粒粒分明。

6、加入切好的荠菜。

7、翻炒均匀,加入盐,胡椒,味精,继续翻炒均匀即可出锅。

以上就是荠菜怎么做好吃,希望对大家有所帮助。

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