手机亮度多少不伤眼睛(手机亮度多少不伤眼睛又省电)

有网友问手机亮度多少不伤眼睛，今天就给大家讲解一下手机亮度多少不伤眼睛。

1、夜晚环境：在关了灯的室使用手机时，将手机屏幕调到最低的亮度，如果是夜晚在普通办公室环境下使用手机就调到40%左右。

2、较亮环境：较亮的环境下，需要将屏幕调节到较高的亮度，因为周边环境太亮，手机屏幕太暗就需要更多的精力才可以看清手机屏幕，这个时候可以把亮度调整到60%到80%左右。

手机屏幕的最佳亮度是没有绝对的，屏幕亮度因人而异。 比如：眼花的使用者就需要将屏幕调节亮一点，如果使用者视力较好，就不需要调那么亮。 建议使用手机自带的自动亮度模式（既省电，又免去室室外的显示差别太大）。

以上就是手机亮度多少不伤眼睛，希望对大家有所帮助。