米汤有营养吗(宝宝喝小米汤有营养吗)

有网友问米汤有营养吗，今天就给大家讲解一下米汤有营养吗。

有。 米汤里面含有丰富的植物纤维、维生素A、胡萝卜素、糖类等等各种对身体有益的营养成分。 又因为这些营养成分，能够促进消化，有利于细胞的生殖与增长。

大米是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品，大米含有稻米中近64%的营养物质和90%以上的人体所需的营养元素，同时是中国大部分地区人民的主要食品。

以上就是米汤有营养吗，希望对大家有所帮助。