湿蒸到底能不能去湿气

有网友问湿蒸到底能不能去湿气，今天就给大家讲解一下湿蒸到底能不能去湿气。

能。 湿蒸是通过对人体温度有效做出调整，并促进体温上升而排汗。 从而能够促进新陈代谢的同时，也能够取得排毒养生，去湿气的效果。

桑拿分干蒸与湿蒸两种。 它主要是通过蒸汽与皮肤的接触，扩张毛孔、排出毒素、毛孔分泌物，从而促进血液循环和新陈代谢，达到健身美容的目的，是一种 被动运动。 单纯的干蒸引和湿蒸称净桑。

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