经常吃沃柑好吗(孕妇经常吃沃柑好吗)

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好。 沃柑是橘子和橙子的杂交品种,风味独特、营养价值高,在其果肉中含有丰富的维生素C、碳化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、维生素B2、烟酸、橘皮苷、柠檬酸、苹果酸、枸缘酸等营养物质,适量食用可以为身体补充营养元素。

沃柑(沃桔)属于春桔,是晚熟型的杂柑(杂交柑橘)品种,此品种具有长势旺盛,冬季果实落地少,挂果能力强,挂果采收期长的特点。 从成熟期的1-2月份可以采收上市,最长可以到5月份之间均可采收。 果实饱满外观喜庆,果肉嫩滑、皮薄、橙色的果肉,汁多,所以口感甜柔、低酸爽口,营养成分很高,含有大量的维生素。 由于是在3月前后上市,能够与其他品种错开上市,因此价格好,销量高。

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