扳手腕还是掰手腕(掰手腕扳手腕区别)

有网友问扳手腕还是掰手腕，今天就给大家讲解一下扳手腕还是掰手腕。

扳手腕。 口语中说掰腕子，正式场所用扳手腕。 北京话说掰腕子。 掰意思同扳，即含有使一端固定东西转变方向的意思，扳手腕是一种比拼力气的方法。

掰手腕也要做热身活动因掰手腕而骨折的病例在临床上并不少见。 掰手腕靠的是爆发力，他猛然发力，肱骨周围的肌肉突然收缩，当力量超过骨头承受能力时，就骨折了。

掰手腕前一定要做好热身运动。 通常情况下，大家都是在非运动状态下进行掰手腕，这时得先做好热身运动，把手臂活动开来。 而且在掰手腕过程中也要注意循序渐进地用力，不要一开始就猛地发力，否则可能会导致骨折。

12年11月28日，青岛城阳区人民医院就接诊了一名肱骨骨折的17岁大男孩。 导致他骨折的原因就是掰手腕。

以上就是扳手腕还是掰手腕，希望对大家有所帮助。