喝黑咖啡能加糖吗(喝黑咖啡加糖还有助于减肥吗)

有网友问喝黑咖啡能加糖吗，今天就给大家讲解一下喝黑咖啡能加糖吗。

建议不加。 正宗的黑咖啡基本是不加糖的，黑咖啡的咖啡纯度超过75%的咖啡，其口感相比普通咖啡更加的浓郁苦涩，如果加入过多的糖分饮用，一方面会增加黑咖啡的热量，另一方面还会影响黑咖啡的食用功效，建议不要乱加炼乳、方糖和砂糖等调味，如觉得苦涩味道难以入口，可适量加入无糖低脂的牛奶调味，但也不可过多，大约黑咖啡3比1份牛奶搭配为宜。

以上就是喝黑咖啡能加糖吗，希望对大家有所帮助。