咸鸭蛋有哪些营养价值(咸鸭蛋有什么营养价值)

有网友问咸鸭蛋有哪些营养价值，今天就给大家讲解一下咸鸭蛋有哪些营养价值。

咸鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、铁、钾、磷等营养成分。 食用可为人体补充一定营养。 鸭蛋中的各种矿物质的总量超过鸡蛋，特别是身体中迫切需要的铁跟钙，鸭蛋中含量更是丰富。

咸鸭蛋怎么保存：

1、夏天气温过高时，可以将咸鸭蛋放进冰箱冷藏室里存放，注意不要冷冻，冻过的鸭蛋很不好吃。

2、当天气比较冷时，可以把熟鸭蛋放在干燥通风的地方即可。 注意不要放在太阳暴晒处，选择阴凉的地方最好。 比如厨房储藏柜底部，楼梯下面等。

以上就是咸鸭蛋有哪些营养价值，希望对大家有所帮助。