一周不吃饭光喝红糖水

有网友问一周不吃饭光喝红糖水，今天就给大家讲解一下一周不吃饭光喝红糖水。

一周不吃饭光喝红糖水会在短时间内看到瘦身的效果，但是只喝一点红糖水，会影响自己的健康。 可以吃点水煮菜、黄瓜、鸡蛋，既能补充营养和蛋白质又能达到减肥的效果。

以上就是一周不吃饭光喝红糖水，希望对大家有所帮助。