柠檬能不能直接吃啊

有网友问柠檬能不能直接吃啊，今天就给大家讲解一下柠檬能不能直接吃啊。

能。 柠檬可以直接吃，但新鲜柠檬的味道非常酸，直接吃不仅味道不好，而且其中含有的酸性成分还会对胃部造成刺激，因此建议最好不要直接吃，可以将柠檬片泡水或将柠檬汁挤出稀释后食用。 柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。

以上就是柠檬能不能直接吃啊，希望对大家有所帮助。