有网友问200g鸡胸肉的热量,今天就给大家讲解一下200g鸡胸肉的热量。
200克鸡胸肉的热量大约为320千卡,含有蛋白质38克、脂肪18克、碳水化合物2克,维生素A含量较其他肉类多。 鸡胸肉是蛋白质含量高、脂肪含量低的白肉,肉质细嫩,且易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,一般人群均可食用,老人、病人、体弱者、减肥者更宜食用。
以上就是200g鸡胸肉的热量,希望对大家有所帮助。
05-12