有网友问虾一般蒸几分钟可以吃,今天就给大家讲解一下虾一般蒸几分钟可以吃。
15-20分钟。 虾中含有丰富的镁元素,而镁元素是人体中含量占第三位的矿物质,是DNA形成的必需物质,在糖转变为能量的过程中,担任着非常重要的角色,但是镁元素需要一定的高温,和充分的时间才能解析出来,如果蒸虾时间不够,火候不够,虾子中的镁元素就不会解析出来,影响虾子的营养价值。 因此建议蒸15-20分钟。
以上就是虾一般蒸几分钟可以吃,希望对大家有所帮助。
05-12