大豆与黄豆的区别是什么(大豆与黄豆的区别和功效)

有网友问大豆与黄豆的区别是什么，今天就给大家讲解一下大豆与黄豆的区别是什么。

1、大豆的种类非常多，包含有黄豆、黑豆、青豆、饲料豆等等，所以说，黄豆仅仅是大豆当中的一种。

2、固然黄豆仅仅是大豆当中的一种，但是，它的营养成分跟大豆是一样的，其中含有的蛋白质是猪肉的两倍，是鸡蛋的2.5倍。

3、大豆蛋白质当中的氨基酸组成跟动物蛋白质非常相似，而且氨基酸比较接近人体需要的一个比值，所以很轻易被消化和吸收。

以上就是大豆与黄豆的区别是什么，希望对大家有所帮助。