饭圈代餐是什么意思(饭圈代餐是什么意思饭圈代餐是什么梗出处是哪里)

有网友问饭圈代餐是什么意思，今天就给大家讲解一下饭圈代餐是什么意思。

指将自己替代进去。 例如电视剧某个情节，由自己所喜爱的偶像出演，粉丝即会将自己自动替代女主。 所谓代餐又名替餐、代餐食品，顾名思义即取代部分或全部正餐的食物，常见的代餐形式有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔以及代餐粥等。 代餐除了能够快速、便捷的为人体提供大量的各种营养物质外，具有高纤维、低热量、易饱腹等特点。 如利用魔芋为原料生产的鲜花派、五谷杂粮辗磨的杂粮粉。

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