身高体重标准表(身高体重标准表2022)

有网友问身高体重标准表，今天就给大家讲解一下身高体重标准表。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。 过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。 不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

标准体重（女）=[身高（cm）减100]乘以0.9（kg）减2.5（kg）。 体重若在标准体重的正负10%范围内，也算正常体重。

标准体重（男）=[身高（cm）减100]乘以0.9（kg）。 正常体重指在标准体重的正负10%范围内。 例如一个男子通过计算其标准体重为60kg，则若其实际体重在54~66kg范围内均算正常体重。

1、成人采用身长计测量。 受检者立正姿势站于身长计平板上，枕部、臀部、足跟三点紧靠标尺，头要正，两眼平视，身长计水平尺紧贴头顶。 以毫米为单位记录。

2、过程中要注意检査（并及时加以纠正立柱）是否垂直和晃动，零件有无松脱等情况，目前基本采用电动自动身长、体重测量计。

3、测量时被测者赤脚，取立正姿势，站在身高坐髙计的底板上。

4、足跟、骶骨部及两肩胛间与支柱相接触，躯干自然挺直，头部正直但不靠支柱，两眼平视前方，以保持耳屏（耳珠）上缘与眼眶下缘呈一水平。

以上就是身高体重标准表，希望对大家有所帮助。