葡萄的营养(葡萄的营养价值和功效有哪些)

网友问葡萄的营养,今天就给大家讲解一下葡萄的营养。

葡萄为葡萄科植物葡萄的果实。 原产西亚,在我国长江流域以北各地均有产,主要产于新疆、甘肃、山西等地。 葡萄品种很多,根据其原产地不同,分为东方品种群及欧州品种群。 每年9~10月果实成熟时采摘,鲜用或阴干备用。 葡萄的含糖量达8%~10%。 此外它还含有多种无机维生素及多种具有生理功能物质。 葡萄含钾量也相当丰富。

众所周知,葡萄的营养价值很高。 葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1.B2.B6.C和P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益,此外它还含有多种具有生理功能的物质。

 

葡萄为葡萄科植物葡萄的果实。 原产西亚,在我国长江流域以北各地均有产,主要产于新疆、甘肃、山西等地。 葡萄品种很多,根据其原产地不同,分为东方品种群及欧州品种群。 每年9~10月果实成熟时采摘,鲜用或阴干备用。 葡萄的含糖量达8%~10%。 此外它还含有多种无机盐、维生素及多种具有生理功能的物质。 葡萄含钾量也相当丰富。

葡萄的种类

世界各地生产的葡萄有上千种,总体上可以分为酿酒葡萄和食用葡萄两大类:

1、酿酒葡萄

酿酒葡萄可以分为酿造白葡萄酒、酿造红葡萄酒和调色调香三大品种,这些葡萄的主要产区分布在法国南部、意大利东部、美国加洲和南美洲各国。

2、食用葡萄

食用葡萄的品种更加繁多,市场上常见的巨峰、龙眼、玫瑰香等品种都是物美价廉的食用葡萄,而闻名中外的我国新疆马奶葡萄、河北白牛奶葡萄、山东龙眼葡萄以及四川的绿葡萄则都是口感甘甜、营养丰富的葡萄佳品。 一般来说,食用葡萄生长地区的日照越充足、气候越干燥、早晚温差越大,则果实越饱满、口味越浓郁、营养价值越高。 葡萄与提子实质上都是葡萄的果实。 提子是香港等地对葡萄的别称。

以上就是葡萄的营养,希望对大家有所帮助。

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