鸡蛋里有黑点是什么东西(鸡蛋里有黑点是什么东西能吃吗)

网友鸡蛋里有黑点是什么东西,今天就给大家讲解一下鸡蛋里有黑点是什么东西。

鸡蛋里有黑点可能是因为发霉或是生鸡蛋的输卵管有炎症所引起的黑点,出现有这种情况时候最好不要食用,以免对身体产生一些不健康的影响。

鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。 其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。 富含胆固醇,营养丰富。 一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7-8克,脂肪5-6克。 鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。 含有很高的蛋白质。 据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.58克 [3] ,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。 每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。 这些成分对增进神经系统功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品

以上就是鸡蛋里有黑点是什么东西,希望对大家有所帮助。

声明:准根文档网所有作品(图片、文字)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 saizw@outlook.com