小孩子不吃饭是什么原因(小孩子不吃饭是什么原因?怎么办?)

小孩不吃饭是家长最为头疼的事情,在这个时候打也不是,哄也不对,实在是没有办法。 家长们就开始纳闷了,那么小孩子不吃饭是什么原因呢?

1、甜食影响食欲:很多孩子都喜欢吃甜食,甜的食物虽好吃但是也有着很高的热量,而且还不能补充人体所需的蛋白质,并且严重地影响了孩子的食欲。 食欲不振的孩子,大多数很少喝白开,他们只喝各种饮料,如桔子汁、果汁、糖水、蜂蜜水等。 这样就使大量的糖分摄入体内,使糖浓度升高,血糖达到一定的水平,会兴奋饱食中枢,抑制摄食中枢,因此,这些孩子难有饥饿感,也就没有进食的欲望了。 此外,随着天气变热,各种冷饮将陆续上市,常喝冷饮同样会造成孩子缺乏饥饿感。 一是冷饮中含糖量颇高,使孩子甜食过量;二是孩子的胃肠道功能还比较弱,常喝冷饮造成胃肠道功能紊乱,孩子食欲自然就下降了。

2、缺锌引起味觉改变:临床发现,厌食、异嗜癖与体内缺锌有关。 通过检查发现,锌含量低于正常值的孩子,其味觉比健康儿童差,而味觉敏感度的下降会造成食欲减退。 锌对食欲的影响,主要体现在以下几个方面:1。 唾液中的味觉素的组成成分之一是锌,所以锌缺乏时,会影响味觉和食欲;2。 锌缺乏可影响味蕾的功能,使味觉功能减退;3。 缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感。 肉眼观察一些缺锌孩子的舌象,可以发现其舌面上一颗颗小小的突起与正常孩子的舌头相比,前者多呈扁平状,或呈萎缩状态。 有的缺锌孩子明显口腔粘膜剥脱形成地图舌。

3、心理因素不容忽视:正常情况下,孩子在就餐前,胃内空无,血糖下降,开端有饥饿感,胃口很好。 可是,某些原因会干扰这一规律。 许多爸爸妈妈往往不知道孩子的胃肠功能可自行调理,总是勉强孩子吃,乃至有的采纳赏罚手法逼迫孩子吃,久而久之,这种逼迫进食带来的病态心理,也是影响孩子胃口的原因之一。

4、父母挑食影响孩子:有些父母爱挑选那些他们认为最好的最有营养食品给孩子吃,这种挑挑拣拣的做法给孩子留下深刻的印象,孩子自然就会趋向于那些所谓好的食品,而对所谓不好吃却又含丰富营养的食物,就少吃,甚至不吃。

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