有很大的关系 个人经验是:养成正常的休息习惯,注意合理安排作息时间,过意短时间自然就会好了。 还有长痘的原因有两种,一是作息不规律,违背正常的生物钟;二是操劳过度内分泌失调。 过分的熬夜 会使人缺少心血,多吃枣,既补气也补血
05-12