你好,催乳的方法给你建议如下, 催奶的方法——按摩,正确的按摩方式有助于奶水的分泌 催奶的方法——热敷,有些时候奶少是因为乳管堵塞造成的,可以用用热的毛巾敷在乳房上,促进疼痛部位的血液循环,软化淤积的奶块,缓解淤堵和疼痛的症状。 催奶的方法——食疗,传统的崔乳汤也是可以催乳的,像猪脚\猪蹄花生汤、鲫鱼汤等多喝点是可以催乳的,因为这些汤富含蛋白质,可以崔进乳液的分泌。 祝您健康生活每一天,欢迎咨询!
05-12