彭于晏真的够自律吗?有多自律呢?

彭于晏真的够自律,你看他的肌肉。

不管是男人还是女人,拥有漂亮的脸蛋是很值得骄傲的事情,但也会迷失自己,太多人喜欢,太多人欣赏,太多机会。

我曾记得有一个故事,有一位士兵和长官一起吃饭,长官吃完一碗饭后又去打了一碗,可是他却吃不完了,剩在碗里饭还有不少。 这位士兵一看后就走了,离开了这位长官,投入另一个部队。 别人问他为什么离开,他说一个人自己吃多少饭都不能正确评估的人,会有自律和预见的能力吗?

彭于晏,这身肌肉没有一年半截,每周四次的训练,并且需要大重量迫使肌肉产生裂变,是不会达到这样的效果。 增长的是肌肉,不是别人可以左右,也不是吃蛋白粉就可以有肌肉的,肌肉是必须经过负荷的杠铃片,声嘶力竭才能改变的。

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